学习一些静修技巧，以减缓压力、增长思维清晰度和在日常生活中简单的快乐和感动。男女老少皆宜，包括非佛教徒。

活动详情

• 2025年3月8日（周六）
• 早上9时30分——下午2时
• 文冬克切拉禅修林

时间表

• 早上9时30分：活动一
• 上午11时：休息
• 上午11时30分：活动二
• 下午1时：午餐
• 下午2时：活动结束

有兴趣者可WhatsApp至wa.me/60103020999预定名额。

活动包含午餐。费用涵盖餐点和活动材料。

这是一起来疗愈！——基于西藏治愈身心灵之道的每月活动之一。每个月，我们策划不同的活动，不管是疗愈法或是有意义的社区工作来消除身业，或者透过学习基础佛教哲学开启积极正面的思维，不外乎旨在跟大家一起来追求一个更健康美丽，甚至全新的自己。